ぱくぱく集会　～幼児～

2021年11月26日

今日は幼児クラスのぱくぱく集会で“うん育”を行いました。

みんなは毎日食べている食べ物が、体の中でどうやってうんちになるか知ってるかなぁ？

お友だちのれんくんが来てくれて一緒にお話しを聞きました。

食べた物は、みんなののどにある＜食道＞というところを通り＜胃＞というところでバラバラにされます。バラバラになったご飯は、＜小腸＞というところでさらに小さくされてみんなの体に必要なものと、いらないものとに分けられます。

この＜小腸＞っていうのはとっても長くて、なんと７メートルくらいあります！

みんなに必要なものは＜小腸＞から＜肝臓＞というところに行って、＜肝臓＞からみんなの体全部に行くようになっています。いらないものは、＜大腸＞というところでうんちになって体の外にでていきます。

野菜や果物が足りないと、黒くて小さいコロコロしたうんちが出て、冷たい物を食べすぎたり、飲みすぎたりすると、びちゃびちゃうんちになるんだよ。野菜や果物、わかめとかの海藻を食べて、おなかの中が元気いっぱいの時は、バナナみたいな形のうんちがでるよ。

みんなの体に必要なものは、栄養素といいます。

赤レンジャーはみんなも大好きなお肉やお魚にいて、みんなの体をつくっているよ。

黄レンジャーはご飯や砂糖や油にいて、みんなのパワーになるんだよ。

緑レンジャーはお野菜や果物にいて、みんなの体の調子を整えているよ。

バナナうんちを出すためには緑レンジャーが大切ってわかったけど、みんなの体をつくってくれる赤レンジャーや、パワーになる黄レンジャーも元気に活動するには大切だから、バランスよく食べてね☺

うんちの話はちょっと恥ずかしいけど、みんなの元気のバロメーターです。

ぜひご家庭でも、うんちを観察する“うん育”してみてくださいね。